7 dos mais loucos Sonambulismo Histórias que Você vai Ouvir

Imagine acordar de manhã, rodeado por provas de meia-noite e lanches sessão de você não conseguia lembrar. Ou se você veio atrás do volante de um carro e sem memória de como chegou lá? Esses cenários podem soar como material de filme, mas para as pessoas que sleepwalk, cochilando à terra dos sonhos abre todo um novo mundo de estranhas ações.

O Que É Sonambulismo?
O misterioso fenômeno cai sob o que os especialistas chamam de “parasomnia,” uma categoria geral para os distúrbios do sono. “O sonambulismo ocorre no estágio 3, um tipo particular de sono não-REM”, diz Alexandre Rocha Abreu, M. D., co-diretor do UHealth Sono Center da Universidade de Miami Miller School of Medicine. O sonho durante o sono REM, diz Abreu, enquanto as outras fases são para vários processos restaurativos, que a ciência ainda não totalmente explorado. O sonambulismo é a ligação de fase 3 é exatamente por isso que as crianças são muito mais propensos a ter o hábito de adultos. “Um dos hormônios que é produzido no estágio 3 é o hormônio de crescimento”, diz Abreu. “Quanto mais velho você fica, menos quantidade de estágio 3 de sono você tem.” Para algumas pessoas, porém, o sonambulismo persistir, não importa sua idade.

Embora os especialistas não compreender totalmente o sonambulismo, eles isolaram alguns fatores que contribuem para ele. “Algumas coisas que possam agravar o sonambulismo são privação de sono, estresse, álcool, e dormir em um ambiente incomum, mesmo se é seguro”, diz Abreu. O sonambulismo tratamento geralmente envolve tomar medidas preventivas, como colocar alarmes nas portas da frente e optando por não viver em edifícios de grande altura, embora se ele é potencialmente prejudicial, um médico pode prescrever medicamentos para mantê-lo na baía.

RELACIONADOS:7 Sneaky Coisas Que estragam Seu Sono—e Como Evitá-Los!

Sério Louco Sonambulismo Histórias
Nós temos cinco mulheres e homens que lidei com o sonambulismo—algumas bem crianças e outros adultos—para nos contar sobre suas experiências. Abreu também teve pacientes que sleepwalk, e ele compartilhou algumas de suas mais memoráveis histórias:

“Uma vez, enquanto o sonambulismo, eu tenho um pedaço de vidro no meu pé, puxou-o para fora, preso a uma toalha de papel para o sangramento da ferida, e voltou a dormir, só para encontrar uma sangrenta papel toalha em minha cama de manhã. Outra vez, eu acordei como eu estava abrindo a minha porta da frente de um grande homem gritando de fora do meu apartamento. Ele estava gritando com alguém em seu celular, e quando eu abri a porta, ele estava a cerca de quatro metros de mim. Ele apenas olhou para mim estranhamente, e afastou-se. Graças a deus. Que foi quando eu percebi que eu deveria começar morto, trancando a porta de casa à noite. “—Rebecca S.

“Eu estava no Ambien por cerca de dois anos. Depois de alguns meses, eu comecei a perceber que eu estava fazendo coisas estranhas depois que eu tirei é que eu não lembro. Nada sério, que eu saiba, mas eu iria acordar com comida sobre a minha cama, ou haveria posts que eu fiz on-line que eu não tinha nenhuma lembrança. Eu não acho que foi de um grande negócio, então eu fiquei sobre ele. Uma noite, em direção ao final do meu tempo no Ambien, eu acordei no meu carro. Eu estava no meu pijama, condução e chorando. Eu sabia onde eu estava, mas eu não tinha idéia de como eu cheguei lá, e eu não sabia por que eu estava chorando. Puxei para um parque de estacionamento e esperou até que eu era feito, choro sem motivo aparente e, em seguida, eu só levou de volta para casa. Ele tinha que ter sido 3 horas da manhã. Eu fiz continue a tomar Ambien para um pouco depois daquele incidente, porque a minha insônia era muito ruim e eu não sabia o que mais poderia trabalhar. Quando eu vi um novo médico, eu disse a ele sobre isso, e ele me levou para fora imediatamente, dizendo que nada de bom pode vir que droga.” —Stacie C.

“Tive uma paciente que teve um episódio de sonambulismo em seu prédio de apartamentos: Ele saiu com seus amigos e tinha algumas bebidas. Mais tarde, naquela noite, ele foi encontrado nu no corredor de seu prédio. Levaram-no para o hospital, e seus exames de sangue mostraram que ele não estava embriagado. O prédio disse que tinha que ver um médico, pois caso contrário, eles não podiam deixá-lo viver lá. Tornou-se uma medida de segurança.” —Abreu

RELACIONADOS:O que é mais Estranho Que perturba o Seu Sono

“Quando eu tinha 7 ou 8, eu caminhava para o vizinho da casa em neve e tocou a campainha. Eu acho que foi em setembro ou outubro, no Colorado, e eu provavelmente estava vestindo apenas uma camisola de flanela. Não me lembro se eles atendeu a porta ou como eu tenho de volta para casa. A minha avó disse-me que correu na família: Meu tio sleepwalked todo o caminho para a casa de seus avós a alguns quilômetros de distância.” —Daphne A.

“Eu tenho sexsomnia. Algumas vezes eu tenho acordado no meio da noite, indo para baixo sobre o meu parceiro. Pela primeira vez descobri que eu faço este meu último ano de faculdade, quando meu namorado na época dormiu. Ele mandou-me uma mensagem mais tarde, no dia e pediu desculpas por não querer ter sexo no meio da noite, e eu não tinha idéia do que ele estava falando. Às vezes, eu não me lembro; outras vezes eu tornar lúcido só depois que eu estou indo todos para fora. Ele assustou com o meu atual namorado fora a primeira, mas ele desde o abraçaram. Eu acho que ele ficou preocupado com o que poderia acontecer, como o que eu poderia fazer para ele enquanto eu estava dormindo, sem qualquer conhecimento consciente. Eu nunca tentada a penetração sexual de qualquer tipo, então eu acho que ele se tornou mais confortável como um resultado do que apenas conhecer e confiar em mim, também. Eu também tenho de acordar para me vigorosamente, se masturbando. Eu notei que só aconteceu quando eu durmo no meu calcinhas ou cuecas boxer. Eu não usar cueca, e isso realmente não aconteça a partir de qualquer lembrança de quando eu dormir nu.” —Bobby S. M.

“Extremamente noite de tempestade quando eu tinha 4 anos de idade, eu sleepwalked para a despensa e comeu um pouco de comida de gato. Só um pouco. Foi o crocante tipo. Assim que provei, eu acordei. Outra vez, quando eu estava em torno de 7 foi realmente assustador, porque eu sleepwalked fora de uma tenda, onde minha família e eu estávamos acampamento no norte do Canadá. Nós passamos o dia inteiro vendo os ursos, banqueteando-se com salmon, e ouvimos lobos, também. Eu deixei a barraca no meio da noite e rumei em direção a uma área iluminada. Eu passei por cima uma baixa de cerca de madeira, então acordei.” —Logan S.

RELACIONADOS:A Quantidade de Sono que Você Precisa para Manter O Apetite Sob Controle

“Eu tenho uma senhora simpática que eu vejo regularmente. Ela é muito saudável senhora, grande pessoa, e ela vem para o escritório, porque para ela, o sonambulismo é normal. Seu marido só teve um acidente e ficou tetraplégica, agora ela tinha esse fator de estresse de um membro da família de ter um acidente grave. Um dia ela veio e disse, ‘Ei, eu acho que eu preciso para minha medicação. Eu estava no meio da rua por mim, no meio da noite.’ Ela poderia ter sido atropelado por um carro.” —Abreu

Leave a Reply